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Move Monkeys 是我們那些年齡在6歲及以上，對運動、表演和學習充滿熱情的孩子們！
我們為Move Monkeys提供兩個主要的課程類別：多元舞蹈和特定風格選項。就像所有孩子一樣，Move Monkeys按照自己的節奏學習。雖然我們有提供年齡建議，但我們會靈活調整以滿足每個孩子的需求。
在他們的成長過程中，學生有機會根據自己的進步情況擔任領導者和跟隨者的不同角色。我們喜歡這種個體差異，因為大多數課程都是按照出生年份來分組。
我們的課程想在有趣和支持的環境中創造堅實的舞蹈和運動基礎。此外，還有很多表演的機會！為了充分運用Move Monkeys的機會，我們建議每週報名2到3節課。你可以將Move Monkeys多元舞蹈課程與一個或多個風格課程混合搭配，獲得全面的舞蹈教育。
報名參加2種舞蹈課程即享8折或參加3種舞蹈課程即享7折！
多元舞蹈
6至10歲
我們的初級班孩子們從Little Movers過渡到Move Monkeys時充滿興奮，我們在這裡將多元舞蹈提升到一個新的水平。在這裡，他們將探索各種舞蹈風格，同時建立基本能力，在不同風格之間的轉換變得更流暢。
在這些課程中，我們引入了一種類似於傳統教室的結構。學生們對自己的身體和發展負責，將培養有紀律的學習、韌性以及相信自己能夠達成任何目標的信念。
每節課以充滿活力的爵士風格熱身開始，然後進行以柔韌性和體能調整為重點的拉伸。我們向孩子們介紹爵士舞、嘻哈舞、K pop和拉丁舞，幫助他們發現自己的喜好，並發展協調性、平衡感和身體控制能力。
每學期我們教授3-4種舞蹈風格，並鼓勵初級班孩子們參加表演，建立自信、表演技巧和目標達成的能力，同時展示他們的才能。這些技能對於培養全面的人才至關重要。
課堂風格：獨立參與
語言：英文
每週建議課程數：2堂*
*可與其他課程組合
第一學期 - 迪士尼巡游演出
第二學期 - 冬季演出
第三學期 - 春季展示演出
第四學期 - 夏令營
選擇地點：
爵士舞
8歲以上
在這些課程中，我們深入探討令人興奮的爵士舞世界。
我們專注於爵士舞編排，探索爵士舞獨特的基本技巧，如身體隔離、切分音、收縮和扎實的動作。我們強調柔韌性、力量、平衡、核心控制和提供高品質的表演。
每節課都以愉快而令人心跳加速的爵士風格熱身開始，打起精神，讓我們準備好集中注意力。我們專門花時間進行拉伸，重點是柔韌性和體能調整，然後深入研究爵士舞技巧，確保我們的動作正確。最後，我們致力於提升表演品質。
每個學期，我們的目標是教授一個以表演為主的編舞，並輔以各種組合，以強化新技巧和步伐。我們鼓勵爵士舞學生每學期參加表演，無論是在最後一堂課上為家人和朋友展示，還是在舞台上表演。在Move For Life，我們專注於提升自信、加強表演技能、達成目標並展示我們的才華。我們堅信這些技能不僅是必需而且是終身受益的，有助於塑造全面且有能力的人。
課堂風格：獨立參與
語言：英文
每週建議課程數：2堂*
*可與其他課程組合
拉丁舞
8歲以上
在這些課程中，我們將探索拉丁舞和其技巧。
我們專注於包括查查、森巴、倫巴、帕索杜布萊和快步舞在內的5種主要舞蹈，同時也探索街頭拉丁風格，包括莎莎和巴恰塔。我們學習每種舞蹈風格的歷史和文化、正確的技巧、動作姿勢和風格、表演和動作品質。
每堂課我們會以拉丁步行作為熱身，強化每節課的正確技巧，同時使心臟加速，頭腦清晰，讓我們準備好集中注意力。我們的伸展重點放在適當的轉動和動作範圍上，深入探討基本的拉丁舞技巧，專注於每種舞蹈正確的移動方式，最後我們專注於提高表演品質。
每學期我們努力教授2-3個主要以表演為主的舞蹈編排，並增加不同難度的組合，以強化新學到的技術和步驟。拉丁舞學生每學期也鼓勵在他們的家長和朋友面前或在舞台上參加表演。與我們所有課程一樣，我們專注於建立信心和表演技能，理解如何實現目標並展示我們的能力！我們認為這些是可轉移的技能，對於幫助創造一個全面的人至關重要。
課堂風格：獨立參與
語言：英文
每週建議課程數：2堂*
*可與其他課程組合
嘻哈舞
8歲以上
在我們的嘻哈和街舞課程中，我們進入充滿活力和節奏的世界。
我們探索嘻哈舞蹈的根源、歷史以及其標誌性動作背後的創作者。我們專注於典型的嘻哈動作，如身體隔離、身體節奏、popping、locking和律動。此外，我們還注重增強力量、自我表達和表演。
每節課都從充滿活力和令人心跳加速的嘻哈熱身開始，打起精神，讓我們準備好集中注意力。我們進行拉伸，專注於隔離不同的身體部位並調整肌肉的反應能力。我們深入研究嘻哈技巧，強調清晰和富有表現力的動作，並努力提高整體表演品質。
每個學期，我們的目標是教授一個以表演為重點的編舞，並提供難度各異的額外組合，以鞏固新學到的技巧和步伐。嘻哈學生每學期都鼓勵參加表演，無論是在他們的家長和朋友面前還是在舞台上。在Move For Life，我們致力於提升自信、加強表演技能、達成目標並展示我們的才華。我們堅信這些技能不僅是必需，而且會終身受益，對學生生活的各個方面都有幫助。
課堂風格：獨立參與
語言：英語
每週建議課程數：2堂*
*可與其他課程組合
KPOP
8歲以上
在我們的KPOP舞蹈課程中，我們深入KPOP的舞蹈世界，學習掌握每支編舞所需的風格和技巧。
我們專注於知名的KPOP團體，練習為特定歌曲設計的編舞。我們通過編舞研究將舞蹈動作拆解成可理解的部分，使學習變得快速且準確。我們強調使用正確的技巧，掌握動作、姿勢、風格，並提供一流的表演。
每節課都以令人興奮的KPOP熱身開始，讓我們的身體充滿能量，打起精神。我們進行拉伸以預防受傷並改善體能。我們探索不同的KPOP舞蹈風格，將每個編舞視為一件獨特的藝術品，同時確保動作正確。我們非常重視表演品質。
每個學期，我們教授一個以表演為導向的編舞，並提供難度各異的額外組合，以強化新技能。每學期，我們鼓勵KPOP學生參加表演，無論是在最後一堂課上為家人和朋友展示自己的才華，還是在舞台上表演。在Move For Life，我們專注在提升自信、加強表演技能、達成目標並展示我們的才華。我們堅信這些技能不僅是必需，而且是終身受益的，有助於塑造全面且有能力的人。
課堂風格：獨立參與
語言：英文
每週建議課程數：2堂*
*可與其他課程組合
肌力與體能訓練
8歲以上
隨著我們深入探索舞蹈，我們意識到擁有強壯、柔軟身體的重要性。強壯的肌肉、柔韌性和耐力是防止受傷、快速恢復肌肉以及在保持輕鬆自然的狀態下掌握高挑戰動作的關鍵。
我們的課程結合了適合孩子們的高強度間歇訓練（HIIT）、核心控制、平衡訓練以及強化的伸展和恢復練習。每節課開始時，我們會進行心肺訓練組合，讓心跳加速，清除腦中的雜念。然後進入10到15分鐘的HIIT訓練，推動我們的身體增強肌肉力量並提高心血管耐力。我們接著進行輕量的力量訓練，並在伸展過程中專注於柔韌性和體能調整。
這些課程是任何Move Monkeys時間表中寶貴的一環，確保他們的基礎力量、耐力和柔韌性不會限制他們在其他課程和表演中的表現。
我們的目標是培養強壯的Move Monkeys！
課堂風格：獨立參與
語言：英文
每週建議課程數：2堂*
*可與其他課程組合